Viele Patienten, die eine Orthese nach einer Verletzung oder Operation tragen, fragen sich: Welche Orthesen kann man nachts nutzen? Orthesen sind wichtige Hilfsmittel, da sie Gelenke stabilisieren, Bandagen ergänzen und den Heilungsprozess unterstützen. Ob und wie lange eine Orthese nachts getragen werden sollte, hängt von ihrer Funktion, der Art der Versorgung und individuellen Bedürfnissen ab. In diesem Artikel erfahren Sie, wie verschiedene Orthesen funktionieren, welche Probleme auftreten können und welche Empfehlungen für die Nacht gelten.
Worin unterscheiden sich Orthesen?
Orthesen unterscheiden sich vor allem durch ihre Funktion und Bauweise. Ärzte und Orthopädietechniker erklären Patienten, dass sie untershiedliche Ziele verfolgen:
- Stabilisierende Orthesen: Diese Hilfsmittel sorgen dafür, dass verletzte Gelenke nicht überlastet werden. Sie übernehmen eine teilweise Ruhigstellung und verhindern unkontrollierte Bewegungen. Besonders bei Knie-Orthesen nach Bänderrissen oder Operationen ist dies entscheidend.
- Entlastende Orthesen: Sie reduzieren Druck auf bestimmte Gelenke oder Gewebe, wie etwa bei Arthrose oder nach Knochenverletzungen.
- Bewegungsführende Orthesen: Diese unterstützen gezielt Bewegungen, z. B. beim Training nach Operationen oder bei neurologischen Störungen.
- Kosmetische oder leichte Orthesen: Sie dienen weniger der Stabilisierung, sondern eher als unterstützendes Hilfsmittel im Alltag, z. B. leichte Bandagen für Hand oder Fuß.
Die Art der Orthese entscheidet also, ob Patienten sie auch in der Nacht tragen können.
Welche Arten von Orthesen gibt es?
Die gängigsten Orthesen im Alltag und in der Rehabilitation lassen sich nach Körperregion und Funktion unterscheiden:
- Knie-Orthesen stabilisieren das Knie, unterstützen Bänder und schützen vor erneuten Verletzungen.
- Fuß- und Sprunggelenkorthesen verhindern Überdehnung und sie fördern Ruhigstellung bei Bänderrissen.
- Hand- und Handgelenkorthesen entlasten Sehnen, reduzieren Schmerzen und stabilisieren das Gelenk.
- Rücken- und Wirbelsäulenorthesen entlasten die Wirbelsäule und sie helfen Patienten, die Wirbelsäule ruhigzustellen, um bei z.B. Bandscheibenproblemen zu unterstützen.
- Schulter- und Ellenbogenorthesen helfen, das Gelenk zu stabilisieren und Bewegungen kontrolliert führen zu können.
Jede Orthese hat unterschiedliche Materialien, Steifigkeitsgrade und Anpassungsmöglichkeiten, die darüber entscheiden, ob sie auch nachts getragen werden kann.
Was bringt eine Orthese?
Eine Orthese erfüllt mehrere Aufgaben gleichzeitig:
- Sie unterstützt verletzte oder geschwächte Gelenke
- Ruhigstellung, um Heilungsprozesse zu fördern
- Prävention von Fehlbelastungen
- Reduktion von Schmerzen durch Stabilisierung
- Teilweise aktive Bewegungskontrolle, je nach Bauart
Wenn Ärzte eine Orthese richtig anpassen, dann profitieren Patienten von einer schnelleren Heilung, mehr Sicherheit im Alltag und besserer Stabilität.
Welche Probleme können Orthesen verursachen?
Obwohl Orthesen sehr nützlich sind, können sie auch Probleme bereiten, insbesondere bei falschem Tragen oder unzureichender Anpassung:
- Druckstellen und Hautreizungen entstehen, wenn die Orthese zu eng sitzt, besonders bei längerer Nutzung oder nachts.
- Übermäßige Ruhigstellung kann Muskeln abbauen, wenn die Orthese zu lange getragen wird.
- Einschränkung der Durchblutung tritt auf, wenn Gurte oder Bandagen zu fest angelegt sind.
- Falsche Bewegungskoordination kann auftreten, wenn Patienten sich nicht an die Orthese gewöhnen und ihre Gelenke falsch bewegen.
Deshalb ist eine regelmäßige Kontrolle durch Fachpersonal entscheidend. Nur so bleibt die Versorgung sicher und die Orthese erfüllt ihre Funktion.
Wie lange sollte man eine Orthese tragen?
Die Dauer hängt stark von der Art der Orthese, dem Heilungsstadium und der ärztlichen Empfehlung ab:
- Tagsüber: Patienten sollten Orthesen aktiv tragen, damit die Gelenke stabil bleiben und keine Fehlbelastungen auftreten.
- Nachts: Manche Orthesen können nachts getragen werden, allerdings müssen viele abgenommen werden, um Haut und Muskeln zu entlasten.
- Individuelle Anpassung: Ärzte oder Orthopädietechniker entscheiden nach der Versorgung, welche Orthese über Nacht sinnvoll ist.
Knie-Orthesen, die das Gelenk stark stabilisieren, werden in der Regel nachts abgelegt, während leichte Bandagen oder bewegungsführende Hilfsmittel in Ausnahmefällen getragen werden können.
Orthesen nachts tragen – ja oder nein?
Ob eine Orthese in der Nacht sinnvoll ist, hängt von folgenden Faktoren ab:
- Funktion der Orthese: Muss das Gelenk komplett ruhiggestellt werden oder reicht leichte Stabilisierung?
- Verletzungsstadium: In der akuten Phase nach Operationen kann eine Ruhigstellung auch nachts nötig sein.
- Material und Komfort: Weiche Bandagen sind oft auch nachts tragbar, steife Orthesen eher nicht.
- Patientenkomfort: Haut, Muskulatur und Bewegungsfreiheit dürfen nicht zu stark eingeschränkt sein.
Empfehlung: Vor allem bei Knie-Orthesen und steifen Bandagen sollte die Nacht zur Erholung genutzt werden. Leichte Bandagen für Hand, Fuß oder Ellenbogen können in Absprache mit Ärzten oder Orthopädietechnikern über Nacht getragen werden.
Pflege und Kontrolle der Orthese
Damit die Orthese optimal funktioniert, ist Pflege entscheidend:
- Reinigung der Polster und Schalen
- Kontrolle der Gurte und Schnallen auf Verschleiß
- Regelmäßige Anpassung bei Veränderungen der Gelenkform oder Muskelmasse
- Beobachtung der Haut auf Druckstellen
Die Nacht ist ein guter Zeitpunkt, die Orthese abzulegen, zu reinigen und die Gelenke zu entlasten.
Fazit
Nicht jede Orthese ist für die Nacht geeignet. Leichte Bandagen oder bewegungsführende Orthesen können in manchen Fällen getragen werden, aber steife Knie-Orthesen oder stark stabilisierende Hilfsmittel sollten nachts in der Regel abgelegt werden, um Gelenke und Muskeln zu entlasten.
Die richtige Anpassung, regelmäßige Kontrolle und eine sorgfältige Pflege sind entscheidend. Wenn Patienten ihre Orthese korrekt verwendet, unterstützt sie die Heilung nach Verletzungen effektiv, stabilisiert die Gelenke und verbessert die Sicherheit im Alltag.
